ADHD、衝動、そして十一点入りのカート

この店を使う人のかなりの割合はADHDのコミュニティ経由でたどり着いています。理由として語られる内容はいつも似ていて、ここで買うと感覚だけ手に入り請求は来ない、というものです。当てずっぽうで答えるには重すぎる話なので、二つのことを調べました。査読つきの研究が衝動買いについて実際に測ってきたことと、私たち自身の33,374件の注文が衝動の形について示すことです。

文献が言っていること、著者名つきで

この分野で最大のレビューはマラズ、グリフィス、デメトロヴィチによるもので、2016年に学術誌Addictionに掲載されました。40本の研究、16か国からの49の推定値、およそ3万2千人分をまとめ、成人の代表的標本での強迫的購買の有病率を4.9%、大学生では8.3%と算出しています。つまり珍しくはないものの、当たり前とはほど遠い数字です。

ADHDとの関連で最も説得力があるのは、ブルック、チャン、ブルック、ロイケフェルドが2015年にPsychiatry Researchで発表した研究です。同じ人たちを平均14歳から平均43歳まで29年間追いかけているからです。成人期のADHD症状は、それ以前の衝動買い、抑うつ的な気分、過去の違法薬物使用とともに、強迫的購買と関連して現れました。この文は慎重に読む必要があります。関連は原因ではなく、これで誰かが診断されるわけでもありません。

衝動の形を、うちの数字で

この表の形に注目してください。いちばん多い注文は品目が一つだけで全体の35.6%、その次に来るのが十一点以上の山で18.9%です。四点から五点という真ん中の帯がいちばん小さくなっています。値段が場から消えると、カートには平均的な大きさというものがなくなります。目当ての一品だけ取って出ていくか、リストを端から端まで下っていくかのどちらかです。

個数の繰り返しも同じ話をします。これまでの261,180行の注文明細のうち10.6%は個数が二以上で、平均は2.1個です。そして一行の最高記録は、同じ商品が一回の注文に8,644個。これはもう買い物ではなく、プラスのボタンを押しっぱなしにして、どこまで行くのか試している人の姿です。

ここから実際に持ち帰れること

二回目の注文はたいてい一回目の十分ほど後に入ること、そして翌日に戻ってきた人のカートは同じ大きさでエスカレートしないことは、すでにここで公開しました。この二つを合わせると、文献が衝動について繰り返してきたことと同じ結論になります。衝動はその日の変わらない性質ではなく、短い状態だということです。

• •タブを閉じるのは意志の力ではなく、状態を変える動作です。うちのデータでは、訪問の中で膨らんだ衝動は一晩を越えられません。
• •ほしいものリストは先送りするために存在していて、その先送りが効いていることをうちの曲線が示しています。
• •買いたい気持ちが退屈や深夜や苛立ちと一緒に来るなら、それは商品についての情報ではなく、その瞬間についての情報です。

ここでの衝動に平均的な大きさはありません。一点か、十一点かです。知っても何かが治るわけではありませんが、自分がどちらのモードにいるかには気づけます。

省いたら不誠実になる注意書きを一つ。この店はまさにその感覚を届けることで成り立っているので、私たちはこの話題に利害があります。ここに書かれていることは診断でも臨床的評価でも治療でもありません。この形に心当たりがあって、実際のお金や支払いの遅れ、家庭の言い争いにつながっているなら、それを扱うのはメンタルヘルスの専門家であって、合計額ゼロを売るウェブサイトではありません。