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心理 · 阅读约 1 分钟

多动症、冲动,和装了十一件的购物车

使用这个网站的人里,有相当一部分来自多动症社群。于是我们去查了同行评审的研究对冲动购物测到了什么,以及我们自己的33,374笔订单显示出冲动的什么形状。

Arthur

作者 Arthur

发布于 2026年9月24日

使用这个网站的人里,有相当一部分是从多动症社群过来的,他们给出的理由总是相似:在这里下单能拿到那种感觉,却不会收到账单。这个问题太严肃,不能靠猜来回答,所以我们去找了两样东西:同行评审的研究究竟对冲动购物测到了什么,以及我们自己的33,374笔订单显示出冲动是什么形状。

文献怎么说,署名在这里

这个题目最大的综述出自马拉兹、格里菲思和德梅特罗维奇之手,2016年发表在学术期刊《Addiction》。他们汇总了40项研究,包含来自16个国家的49个估计值、约三万两千人,得出成年人代表性样本中强迫性购物的患病率为4.9%,大学生群体上升到8.3%。也就是说并不罕见,但离普遍还差得远。

说到与多动症的关联,最有说服力的是布鲁克、张、布鲁克和洛伊克费尔德2015年发表在《Psychiatry Research》上的研究,因为它对同一批人追踪了29年,从平均14岁到平均43岁。成年期的多动症症状与强迫性购物同时出现关联,一并出现的还有更早的冲动购物、抑郁情绪和过往的违禁药物使用。这句话要仔细读:关联不是因果,而且这些都不足以给任何人下诊断。

冲动的形状,用我们自己的数字

一笔订单里能装下多少种不同商品
订单中的商品种数订单占比
1件11,89435.6%
2到3件6,14618.4%
4到5件3,95311.8%
6到10件5,08315.2%
11件及以上6,29818.9%

截至2026年9月21日记录在我们数据库里的全部33,374笔订单。统计的是不同商品,而不是件数:同一张显卡要七张仍然算一件商品。

请看这张表的形状。最常见的订单只装一件商品,占全部的35.6%,紧随其后的是十一件以上的那一堆,占18.9%。四到五件这个中间档反而是最小的。价格一旦退场,购物车就不再有平均尺寸:要么有人冲着某件具体的东西来了又走,要么把整张清单从头刷到尾。

重复购买讲的是同一个故事。在我们历史上的261,180行订单明细中,10.6%的数量大于一,平均2.1件。而单行的纪录是同一件商品在一笔订单里要了8,644件,这已经不是购物:那是有人按住加号,看看它到底能加到哪里。

这些东西实际能带走什么

我们已经在这里发表过:一个人的第二笔订单通常在第一笔之后十分钟左右到来,而第二天才回来的人装出来的购物车大小相同,没有升级。两件事放在一起,说的正是文献反复强调的那件事:冲动是一个短暂的状态,而不是这一天固定的性格。

  • •关掉标签页不是靠意志力,而是换一个状态。在我们的数据里,一次访问中膨胀起来的冲动根本熬不过一夜。
  • •心愿单存在的意义就是推迟,而推迟正是我们的曲线显示确实管用的那一招。
  • •如果购买的念头是和无聊、深夜或烦躁一起出现的,那是关于此刻的信息,不是关于商品的信息。

这里的冲动没有平均尺寸:要么一件,要么十一件。知道这点治不好任何毛病,却能帮你认出自己此刻处在哪一种模式里。

有一句提醒不写出来就不诚实:这家店正是靠提供这种感觉活着,所以我们在这个话题上有利害关系。这里写的任何内容都不是诊断、临床评估或治疗。如果你认出了这个模式,而它正在花掉真实的钱、拖欠的账单或者引发家里的争吵,处理它的是心理健康专业人士,而不是一个卖零元总价的网站。

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